Chilli sin carne

  • Počet porcií: 10
  • Čas prípravy: 9 h (with soaking the beans)
  • Čas varenia: 60 min
  • Typ jedla: Obed

Ingrediencie

Omáčka

  • 700 g červenej fazule
  • 300 g kukurice
  • 7 PL oleja
  • 750 g cibule nakrájanej nadrobno
  • 6 strúčikov cesnaku, jemne nasekaných
  • 1 1/4 ČL drvenej rasce
  • 1 1/4 ČL koriandra, rozdrveného
  • 4 ČL sladkého ružového korenia
  • 1 ČL kurkumy, mletá
  • chilli
  • 10 PL sójovej omáčky
  • 7 PL paradajkového pretlaku
  • 2 1/2 PL balzamikového octu

Veggi mleté mäso

  • 1250 g Lunter Smoked Tofu, roztlačeného vidličkou
  • 5 PL oleja
  • 7 PL sójovej omáčky
  • 7 PL paradajkového pretlaku

Obloha

  • 2 červené cibule, tenké kolieska
  • 5 PL petržlenovej vňate, jemne nasekanej

Inštrukcie

1

Fazuľu namočíme na 8 hodín (najlepšie cez noc) do veľkého množstva studenej vody a necháme ju napučať.

2

Scedíme ju a privedieme k varu so 4 l vody, prikryjeme a varíme približne 1 hodinu (v tlakovom hrnci približne 20 minút).

3

Fazuľu scedíme cez sitko. Zozbierame tekutinu z varenia a odmeráme, či nám ostalo 3 l.

4

Ak sa v dôsledku varenia vyparilo príliš veľa tekutiny, doplníme vodu na 3 l.

5

Vo veľkom hrnci zohrejeme olej. Cibuľu a cesnak na miernom ohni smažíme asi 20 minút, kým veľmi nezmäknú.

6

Pridáme rascu, koriander, ružové korenie, kurkumu a chilli a za stáleho miešania krátko opečieme.

7

Primiešame sójovú omáčku, paradajkový pretlak a balzamikový ocot, všetko za stáleho miešania približne 5 minút redukujeme na hustú pastu.

8

Primiešame 3 l tekutiny na varenie, varíme približne 15 minút, kým sa cibuľa takmer nerozpadne.

9

Vmiešame fazuľu a kukuricu a varíme ďalších 5 minút.

10

Kým sa fazuľa varí, na panvici s 5 lyžicami oleja za stáleho miešania opečieme tofu.

11

Primiešame sójovú omáčku a paradajkový pretlak a za stáleho miešania pokračujeme v smažení, kým sa tekutina neodparí.

12

Tofu vmiešame do udusenej fazule.

13

Chilli sin carne opäť krátko prehrejeme, dochutíme chilli a soľou, podávame s cibuľovými krúžkami a petržlenovou vňaťou.